Stages

Stages

Fly Away propose des stages tout au long de l’année. Ils sont dispensés à l’école pour toute personne désirant y participer, que vous soyez élève de l’école ou non.

Pour chaque stage vous trouverez ci-dessous les dates, les activités proposées, les prérequis de niveau s’il y a lieu ainsi que le tarif.

Les prochains stages 

Samedi 29 août Shooting photo. Réalisé par Frédéric MORTAIN photographe professionnel. il a réalisé les photos utilisés pour l’école et celles qui sont sur le site internet Fly Away. lien de son site web dans la page contact.Un agrès au choix réalisé avec un fond blanc (pole dance, cerceau aérien, hammock, chair dance…) sur réservation 10 photos 120€ shooting en solo, 5 photos 65€ créneau partagé avec une autre participante.

  • Samedi 10 Octobre Flow pole et floorwork (ado/adulte tous niveaux)
  • Les horaires: 14h-15h30 Technique flow et 15h45-17h15 chorée flow
  • le programme: pour ces stages vous allez apprendre les combos flow dans le style de Marlo Fisken, Camille de haas ou Lorenza Perrone. Des combos originaux sur la barre et au sol avec des transitions tout en fluidité. Toutes les clefs vous seront données pendant ce stage pour trouver votre propre flow. Ce style est très récent et original par ses figures et transitions. Ce stage s’adresse à ceux qui souhaitent gagner en fluidité et apprendre de nouvelles techniques et figures. Le premier stage pour apprendre les tricks et transitions et le second en chorégraphie pour mettre en mouvement les combos.
  • Dress code: une tenue de pole, genouillères et des vêtements pour se couvrir et faciliter les glissades sur le sol: chaussettes, legging et debardeur/tee shirt long.
  • Tarifs par personne: 22€ le stage d’1h30, 40€ les deux.

  • Samedi 24 Octobre Exotique technique et Exotique chorée (adulte tous niveaux)
  • Les horaires: 14h-15h30 Technique exotique et 15h45-17h15 Chorée exotique
  • le programme: Plus besoin de les présenter, les stages d’exotique font partie des incontournables de Fly Away. Le premier stage est l’apprentissage des figures et transitions en pole exotique. le second stage est une chorégraphie exotique autour de la barre. Il n’est pas nécessaire de suivre le premier stage pour participer au second, le programme change à chaque stage (si vous avec déjà participé à un stage d’exotique, vous verrez de nouvelles figures sur le suivant).
  • Dress code: tenue de pole exotique (dans laquelle vous pouvez bouger et vous vous sentez belle), chaussures type plateforme et genouillères.
  • Tarifs par personne: 22€ le stage d’1h30, 40€ les deux.

  • Samedi 14 Novembre Chair dance (adulte tous niveaux)
  • Les horaires: 14h-15h30 Technique chair et 15h45-17h15 Chorée chair dance
  • le programme: Le premier stage est l’apprentissage des figures et transitions en chair dance. le second stage est une chorégraphie autour et sur la chaise. Il n’est pas nécessaire de suivre le premier stage pour participer au second, le programme change à chaque stage (si vous avec déjà participé à un stage de chair dance, vous verrez de nouvelles figures sur le suivant).
  • Dress code: une tenue dans laquelle vous pouvez bouger et vous vous sentez belle, collants ou legging pour glisser sur la chaise, talons et genouillères.
  • Tarifs par personne: 22€ le stage d’1h30, 40€ les deux.

  • Samedi 5 décembre mobilité et technique d’assouplissements (enfant/ado/adulte tous niveaux)
  • Les horaires: 14h-16h mobilité et technique d’assouplissements
  • le programme: apprentissage des mouvements qui permettent de gagner en mobilité et en souplesse. Caroline va vous apprendre à vous étirer sans vous blesser, avec des méthodes douces et respectueuses du corps. Ce stage est adapté au niveau de chacun, bases des assouplissements pour les uns, figures de contorsion pour d’autres… Des astuces et conseils seront donnés pour vous permettre de continuer de progresser en travaillant seul.
  • Dress code: tenue de sport confortable, une paire de chaussettes pour aider à glisser au sol. De quoi pouvoir immortaliser vos progrès (téléphone avec camera, appareil photo…)
  • Tarifs par personne: 30€ le stage de 2h

les stages intensifs

Hammock

Les dates de 2020: ado/adulte tous niveaux (le programme des figures et combo change pour chaque stage)

Samedi 7 et dimanche 8 novembre 2020

Samedi 19 et dimanche 20 décembre 2020

Venez découvrir les stages techniques chez Fly Away. 9h de cours techniques, sur deux jours pour perfectionner votre pratique du hammock. Stage tous niveaux, les combos seront adaptés aux débutants comme aux avancés. Les stages techniques vous permettent découvrir de nouvelles figures, apprendre de nouveaux combos… au programme de ces deux jours: bendy tricks, technique et combos, mouvements dynamiques, fluidité et flow…

  • les horaires: Samedi 14h- 17h30 et dimanche 10h- 13h et 14h-16h30.
  • le programme: Samedi bendy tricks et combos, apprentissage des figures et combos tout en souplesse. il n’est pas nécessaire d’avoir vos écarts pour suivre ce stage, toutes les astuces vous seront donné pour faire de beaux mouvements en fonction de votre souplesse. Dimanche matin: mouvements dynamiques, drops, déroulés et chutes n’auront plus de secret pour vous. Dimanche après-midi: flow et fluidité, travail des combos et des transitions qui permettent de faire des enchaînements tout en fluidité. Toutes les clefs vous seront donnés pour trouver votre propre flow.
  • Dress code: legging long, tee-shirt qui couvre les aisselles (ou tee-shirt long, cache coeur). pas de vêtements avec des boutons ou fermeture éclair.
  • Tarifs par personne: 120€